学校生活は、間違いなく人生で最高の時間だ。初めての親友を見つけたり、友達と笑ったり、学食で楽しんだり、あるいは自分が一番好きな勉強を見つける究極の機会であろうと、その経験は何ものにも代えがたい。
学ぶべきこと、探求すべきことは山ほどあり、それゆえに学習の厳しさにどう対処するかも理解しなければならない。授業の課題、課外活動、宿題、周期的なテストや試験など、特に中学生にとっては、そのすべてに圧倒されることがある。
しかし、学校生活の準備をしっかりすることで、学習を正しい方向に導き、学校生活を楽しむことは可能です。早くから良い学習習慣を身につけることで、この旅を刺激的で有意義な楽しいものにすることができるのです。
ここでは、7つのヒントを紹介しよう。
1.現実的な学習スケジュールを立てる
調査によると、長時間連続して勉強することは、学習から最大限の結果を得るための最良の方法ではないという。45分の勉強時間に対して、15分程度の休憩時間を取るのが良い習慣です。この休憩時間は、自分の好きなことをする時間に充てることができます。
2.弱点を見直す
特定のコンセプトやトピックに苦戦している場合は、失望して憤慨するのではなく、一旦休憩して、後でそのトピックに戻るのがよいでしょう。学習に遅れを取らないよう、学習スケジュールの中で、努力が必要な科目には定期的に時間を割り当てましょう。必要であれば何度でも助けを求めてください。
3.自分の学習スタイルを発見する
学習には「万能」なアプローチはない。学習者には、視覚的学習者、聴覚的学習者、読み書き学習者、運動感覚学習者など、さまざまな種類があります。視覚的学習者は、図表のような視覚的な情報表現を通して最もよく学び、聴覚的学習者は声に出して聞くことを好み、読み書き学習者はこのような形で情報を最もよく消費し、運動感覚的学習者は実際に手を動かして学ぶことを好む。自分がどのように学ぶのが好きかを知り、それに合わせて学習スケジュールを立てましょう。
4.記憶力を試す
学生がよく使う勉強法の一つは、教科書や授業のノートを見直すことだ。しかし、記憶力を試すことで、自分の脳に挑戦することは、より効果的です。親は、教材を参照せずに、トピックについて覚えていることをできるだけ書き出すよう子供に勧めることができる。中高生なら、フラッシュカードを使ったり、自分で学習ガイドや模擬テストを作ったりして、自分でこれを行うことができる。このような「記憶力テスト」は、グループ活動としても楽しめます。
5.整理整頓
整理整頓を心がけることは、学校生活やそれ 以外の面でも、より良いパフォーマンスを発揮す るのに役立ちます。勉強机の上が散らかっていると、課題や学用品を把握するのが難しくなります。机の上は常にきれいに保ち、毎週断捨離を行い、不要なものを処分しましょう。手帳を使って課題を書き出し、完了したらチェックを入れましょう。課題の大小にかかわらず、達成感は常にやる気と爽快感を与えてくれます。
6.研究グループを結成する
友達同士で勉強するグループを作れば、お互いに責任をもって課題をこなすことができるため、生徒のモチベーションを維持するのに役立ちます。さらに、グループにはさまざまな能力の生徒が集まります。特定の科目が苦手な生徒は、その概念をよく理解している仲間を持つことで、恩恵を受けることができる。
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7.自分へのご褒美
ご褒美は正しく使えば、インセンティブとしてだけでなく、強力な動機づけにもなります。学生であれば、マイルストーンを達成したときに自分を褒めることをためらってはならない。昼寝の時間を増やしたり、勉強を休んだりすることで、元気を取り戻しましょう。
GIISでは、生徒が健全な学習習慣を身につけ、学校内外で成長し、活躍できるようにすることを目的としています。GIISについてもっとお知りになりたい方は、どうぞお気軽にフレンドリーな入学カウンセラーまでお問い合わせください。
K P シーヤ
GIIS SMART CampusのCBSEアカデミック・スーパーバイザー。GIISのパイオニア世代の教師の一人で、教育者の家系に生まれ、過去25年間生徒に英語を教えてきた。教師としての仕事には、生徒の指導や友人としての役割も含まれると考えている。
